長澤まさみの応援ブログ

長澤まさみ

オムロンが顔画像で測定する「リアルタイム笑顔度測定技術」を開発したり、表情を豊かにする任天堂ＤＳのソフトが登場するなど、今、「笑顔」がブーム。

とはいえ、大笑いから作り笑い、ニヤケ笑いなど笑いもさまざまだ。昔から笑いは健康の源といわれてきたが、どんな笑いが健康にいいのか。

「笑いは、有害なものを吐き出すのが原点。危険な状況から抜け出して、『助かった〜』という気持ちになると、思わず笑みがこぼれるでしょう。

つまり、安堵（あんど）や安心、幸福感から生じる癒やしにつながる笑いが、一番良い」と話すのは中央群馬脳神経外科病院理事長の中島英雄医師。

実は中島医師、「落語家・桂前治」でもあり、月に１回、病院寄席を開いている。その際、患者の脳内の血流や脳内物質などを測り、笑いがもたらす効果を調べている。

たとえば、落語を心から楽しみ、大笑いした患者では、「やる気」を出す脳内の活性化ホルモン（アドレナリンやノルアドレナリン）、癒やしのホルモン（セロトニン）が増加していたという。

「笑いは自己防衛機構のひとつ。そうやうつに偏り過ぎるのをニュートラルな状態に戻してくれるんです。他にも、血行を促進するので脳が活性化され、認知症予防にもなるし、血液もサラサラになる。その他、免疫力があがるのでアレルギーを改善する効果も期待できる」

しかし、素人に毛が生えたような人が、患者が大笑いするのに気をよくして、５０分間も落語を続けたところ、患者の癒やしのホルモンがかえって減少してしまった、なんて笑えない話も。

「子供のころから笑える環境に育っていない人に、心から大笑いしなさいといっても無理。笑い方を鏡を見ながら練習することから始めてみてください」

まずは形から。口角を後に引き、左右対称に目を細めてニヤッ。２、３回毎日続けて、「オレ、何やってんだろう？」と思い、自分の姿に笑うようになったらしめたもの。笑い慣れている人は、「ハッハッハ！」と声を出すのがポイントだそうだ。

●もみ手に「ニヤリ」はＮＧ

たとえば、風呂に入ったとき、「ハア〜、いい湯だな〜」といいながらこぼれる笑顔。おいしいものを食べたときや、恋人の愛のささやき、花の香り、名画など、思わず笑顔になってしまったらそれが癒やしにつながる。ただし、もみ手をしながら出世して同期に勝ち、『ニヤッ』と笑った笑顔は危ない。

「物欲的な笑顔も、その人にとっては癒やしですが、快楽に通じる。快楽は求め続けると、キリがない。現状に満足できずに度を越し、自滅の道につながります」

先日「ベストスマイル・オブ・ザ・イヤー２００７」に選ばれた女優の長澤まさみと俳優の藤木直人。

二人の笑顔は確かに素敵です。
でも、沢尻エリカはイメージというか、キャラがツッパリというか無愛想というのが選考していますよね…。

（引用：ヤフーニュースヘッドライン）

長澤まさみ

女優長澤まさみ（２０）がロッテ「ガーナミルクチョコレート」の新ＣＭ「３人でフォンデュ」編に出演することになった。→画像

森迫永依、ＹＯＵと共演。２０日から放送です。

（引用：ヤフーヘッドライン）

女優の長澤まさみ（２０）が８日、「ベストスマイル・オブ・ザ・イヤー２００７」に選ばれ、都内で行われた授賞式に出席した。→画像

ノースリーブドレスで登場した長澤まさみは笑顔について「一緒にいて幸せになれる人への感謝の気持ち。

最近、笑顔でいることの大切さを身にしみて感じています」。

最近は、ＴＢＳ系ドラマ「ハタチの恋人」で共演中の明石家さんま（５２）と爆笑の日々を過ごしているそうで「みなさんもステキな笑顔を振りまいてください」と“お手本”のようなスマイルを爆発させていた。

また、男性部門は俳優の藤木直人（３５）が受賞した。

テレビで受賞の様子が放送されていましたが、とっても可愛い笑顔でしたね。

これからもますます可愛さに磨きがかかって人気が出るといいですね。

（引用：ヤフーニュースヘッドライン）

今年の秋ドラマでワーストワンとの呼び声が高いのが日曜劇場「ハタチの恋人」だ。

明石家さんま、長澤まさみという夢の共演で話題を集めたが、フタを開けてみればこれが大コケ。初回が１３．０％と平凡な数字で、第２回は１０．４％と急降下してしまった。

このような緊急事態をうけて、収録現場も重たい空気。聞こえてくるのはさんまのノンキな話し声ばかりという状況だ。ドラマ不人気の原因は一体何なのだろうか？

とにかく、関係者が口を揃えて言うのが、主演・さんまの"時代遅れな演技"だという。